Esperando la
MENARQUIA
Un espacio para acompañar e indagar los cambios corporales y emocionales.
Circulo para niñas con sus madres
Este taller surge ante el recuerdo de mi menarquia, las pocas preguntasque me dejaban hacer, las dudas, las censuras, los miedos, mitos, y el escaso registro de todo lo que ocurría en el mundo hormonal que nacía dentro de mí. Pensé el taller junto a las madres o alguna figura materna, porque siento que estamos en momentos de muchos cambios, dando a la posibilidad de pensarnos con diversas miradas y propuestas aprender a escucharnos orgánicamente y afianzar el vínculo entre las diferentes generaciones. La intención del taller será prender la chispa de curiosidad para que todas puedan llevarse las ganas de descubrirse, aprendiendo los secretos que nuestro cuerpo y que nuestra sangre nos brinda con amor ciclo a ciclo.
Lau
¿Quiénes somos?
Somos Lau y Anto,
Doulas Guardianas del origen, educadoras menstruales, acompañantes de los eventos portales de las mujeres de forma personalizada, individual y grupal.
Nos apasiona compartir la ciclicidad e indagar las emociones cíclicas y lograr potenciar los dones menstruales. Nuestra misión es acompañar a las más pequeñas en su camino a devenir cíclicas, construyendo vínculos generacionales menstruantes.
Construir en red nuevas cosmovisiones acerca de la menstruación y la ciclicidad.
"Recordar la importancia de hablar con otras mujeres en un circulo de amor y respeto. Recordar que somos Diosas con la capidad de crear."
El Taller
Esperando la Menarquia es una propuesta dinámica, vivencial y teórica, donde aprenderemos tanto de anatomía física, gestión menstrual, de emociones que atravesamos ciclo a ciclo para aprovecharlas y transformarlas en nuestras aliadas mientras desterramos el tabú, la vergüenza de nuestros cuerpos en forma conjunta. Utilizamos materiales didácticos, propuestas lúdicas, círculo de palabras y nos introducimos en el acto ritual para consagrar nuestro rito de paso. Todos los materiales se incluyen en el taller. El taller consta de un único encuentro con una duración de 5 horas y está diseñado de forma presencial para que niñas y adultas disfruten juntas construyendo saberes menstruales.
Dinámica
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Presentación del grupo.
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Juegos: propuestas lúdicas de movimiento, dinámicas grupales entre pares y entre las generaciones con el fin de afianzar al grupo e introducirlo en el universo de la ciclicidad uterina.
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Teoría: anatomía, fisiología, hormonas, fases del ciclo menstrual, gestión menstrual desde una mirada tanto biológica como simbólica que permita a las niñas desarrollar un vínculo positivo con su cuerpo y emociones.
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Merienda Ritual: creamos un ritual de paso para que entre niña y adulta puedan consagrar, a partir de él, un vínculo simbólico con sus cuerpos menstruales y sus madres.
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Cierre
Temario
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Conoceremos los principales órganos que constituyen nuestro sistema creador. Cuáles son los cambios físicos y emocionales que sentimos en el cuerpo en esta etapa de nuestras vidas.
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Descubriremos las distintas fases menstruales y sus energías que habitan en el interior de cada mujer a través de arquetipos y las fases de la luna.
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Hablaremos sobre ciclicidad. Gestión menstrual. ¿Qué es el registro del diagrama menstrual? La importancia de hablar con otras mujeres, eligiendo el círculo como contenedor del espacio y la palabra
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¿Qué es un ritual y para qué nos sirve?
Laura
Nosotras
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Buscadora de pliegues invisibles
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Mama en continuo aprendizaje
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Terapeuta Menstrual de Madretierra
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Mujer Danza Medicina Reikista y meditadora.
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Guardiana del Origen
Antonella
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Mamá en continuo aprendizaje.
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Doula Guardiana del Origen
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Guía de círculos de mujeres
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Acompañante en la reconexión con la matriz por medio de la respiración uterina.
